Health29 눈 노화와 건강: 눈 질환을 이해하고 유지하는 방법 눈의 노화 과정 눈의 노화 과정은 다양한 신체적 변화와 함께 점진적으로 발생합니다. 노화에 따른 눈의 변화를 이해하는 것은 눈 건강을 유지하고 노인성 안질환을 예방하는 데 중요합니다. 1. 수정체의 변화 탄력성 감소: 나이가 들면서 수정체의 탄력성이 감소합니다. 이로 인해 가까운 물체를 보기 어려워지는 노안(원시)이 발생합니다. 이는 보통 40대 후반부터 시작됩니다. 혼탁해짐: 수정체가 점차 혼탁해지면서 백내장이 발생할 수 있습니다. 백내장은 시야가 흐려지고 빛 번짐 현상이 나타나는 것이 특징입니다.2. 홍채와 동공의 변화 동공 크기 감소: 노화로 인해 동공이 작아지고 빛에 대한 반응이 둔해집니다. 이로 인해 어두운 곳에서의 시력이 저하되고, 밝기 변화에 적응하는 .. 2024. 5. 23. 당뇨병의 증상과 예방, 관리방법 당뇨병은 인슐린의 생산이나 작용에 문제가 생겨 혈당이 비정상적으로 높은 상태를 말합니다. 당뇨병의 종류제1형 당뇨병: 제1형 당뇨병은 자가면역질환으로, 몸의 면역 체계가 췌장의 인슐린 생산 세포를 공격해 파괴합니다. 인슐린이 거의 또는 전혀 생산되지 않기 때문에 외부에서 인슐린을 주사해야 합니다. - 원인: 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 유전적 요인과 환경적 요인이 결합된 것으로 보입니다. - 발병 시기: 주로 어린 시절이나 청소년기에 발병하지만, 성인에게도 발생할 수 있습니다.제2형 당뇨병: 제2형 당뇨병은 인슐린 저항성과 인슐린 분비의 상대적 부족이 주요 특징입니다. 즉, 몸에서 인슐린을 제대로 사용하지 못하거나 인슐린이 부족한 상태입니다. - 원인: 유전적 요인, 비만.. 2024. 5. 21. 대상포진 원인, 증상, 진단, 예방 및 관리법 대상포진의 증상과 진단대상포진은 수두-대상포진 바이러스(VZV)에 의해 발생하는 질병으로, 주로 면역 체계가 약해진 사람들에게 나타납니다. 이 바이러스는 어린 시절 수두를 앓은 사람의 신경 조직에 잠복해 있다가 면역 체계가 약해지면 활성화되어 대상포진을 일으킵니다. 대상포진의 증상통증: 대상포진의 가장 흔한 초기 증상 중 하나는 피부에 나타나기 전에 발생하는 통증입니다. 이 통증은 보통 한쪽 몸 편에 국한되며, 화끈거리거나 쑤시는 듯한 느낌을 줍니다.발진과 물집: 통증 후 며칠 내로 해당 부위에 발진이 나타나고 이내 물집으로 발전합니다. 물집은 보통 7~10일 동안 지속되며, 그 후에 건조해지고 딱지가 생깁니다.가려움증: 물집이 생긴 부위가 가렵기도 합니다.열, 두통, 피로감: 일부 사람들은 발진과 함께.. 2024. 5. 20. 자외선 차단: 피부 건강을 위한 가이드 자외선이 피부에 미치는 영향과 오해 자외선은 태양으로부터 오는 에너지의 한 형태로, 인간의 피부에 많은 영향을 미칩니다. 이는 크게 UVA와 UVB로 나뉘며, 둘 다 피부에 다양한 방식으로 작용합니다. 자외선이 피부에 미치는 영향을 이해하고 적절히 대처하는 것은 피부 건강을 유지하기 위해 매우 중요합니다.UVA (장파장 자외선): UVA는 피부의 깊은 층까지 침투하여 조기 노화를 촉진합니다. 이는 피부의 탄력성을 감소시키고, 주름과 미세한 선들이 생기게 만들며, 기미나 주근깨와 같은 색소 침착 문제를 야기할 수 있습니다. UVA는 피부의 콜라겐과 엘라스틴 섬유에 손상을 입혀, 피부의 탄력을 잃게 만듭니다.UVB (중파장 자외선): 반면, UVB는 피부의 표면층에 주로 영향을 주어 홍반과 태양화상을 일으킵.. 2024. 5. 17. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음